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掌握科学用眼知识 让孩子有光明的未来

来源:
2019/11/21 10:20

    近些年来,我国青少年近视呈高发和低龄化趋势,严重影响青少年身心健康。如何让青少年掌握科学用眼知识和方法,养成良好用眼习惯,成为公众关注焦点。

 

   青少年近视高发引关注

   “近三十年来,我国学生近视增长近30倍”,在11月16日启动的“青少年健康教育公益项目”活动上,武汉市青少年视力中心杨莉华主任透露了一组数据,1985年到2015年,随着我国经济发展和教学改革,我国学生近视率呈增加趋势。2018年我国学生常见病调研结果显示,6岁儿童学生近视率14.5%,小学生36%,中学生71.6%,高中生81%。近视产生主要是因为环境和身体发育状态。

 

    为什么青少年近视高发?

    杨莉华介绍,12岁前,孩子视力还没有发育成熟, 如果参与早教过多,从3、4岁开始培优、过多使用电子视频,孩子长期高强度近距离用眼,会导致近调节承受负荷加重,眼动参数改变,导致孩子近视。专家曾作过一个实验,让猴子持续看视频时间超过4个小时,猴子就有近视大于200度的现象,持续下去就变成永恒性的。杨莉华说,“近视现象反映出来的时候眼轴已经超长了,眼轴超长后难以逆转”。

    专家呼吁做眼屈光生物监测,前期抓住高危人群,如果再能前移到改变对社会环境和人们的健康习惯,近视的防控空间就会更大。杨莉华强调,近视产生后,很多人采用角膜镜、框架镜、激光手术等方法纠正,这些方法对眼前节有一定作用,但是眼后节疾病目前还没有更好的治疗方法,有些疾病甚至会导致眼盲。

 

    预防近视从小做起

    预防近视首先要转变观念,杨莉华说,健康第一,我们应该像爱护生命一样爱护眼睛,不患眼疾,不视疲劳,视觉和身体心理都健康,才是健康状态。

    近视有从健康到亚健康到不健康的发展过程。在健康的时候实施管理,才能维护健康。通过对全人群不同年级阶段,不同人群通过我们早期教育、监测、干预,来实施全过程全周期管理,让视力健康人群保持健康,早发现早控制近视发生的人群众,让不健康的人群降低近视的发生和并发症,是近视防控的目标。

    现在大多数人停留在检查、筛查,有问题去验光配镜,这种查病治病的模式,已经不能完全适应现在学生健康和学生近视防控的要求。目前武汉近视防控有几种模式,运用智能化和数字化,传播以预防为主的健康知识,提升身心健康素养。二是采取了智能化监测系统。三是综合干预。四是数字化的管理体系,

    预防学生近视是全社会的工作,应该通过学校来督促家庭,进而形成很好的社会氛围,同时也需要专业机构,为健康人群实施全过程管理。

    杨莉华表示,近视防控是一项社会公共问题。近视一旦产生无法逆转,要实现近视的防控目标,必须抓早抓小,从以疾病为中心,转向以健康为中心,树立健康第一的观念。只有全社会行动起来,学校、家庭、专业机构和机构共同维护,才能实现无近视、迟近视、慢近视这个目标。

    记者了解到, 11月16日启动的青少年健康教育公益项目,由国家卫生健康委员会相关司局支持指导,中国健康促进基金会主办、葛兰素史克公益支持,该项目拟用两年时间,在全国范围内开展多元化、广覆盖的青少年健康促进活动,其中包括提升学生健康素养为重点,深入开展主题健康教育活动。围绕儿童青少年近视预防、心理健康、预防接种等重点主题开展宣传活动。

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